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焗烤奶油白菜
大家都知道愛飲最喜歡肥滋滋、香噴噴的食物了
而焗烤奶油白菜正是箇中喬楚耶!
你需要的食材
白菜 400g(小的一顆/大的半顆)
蒜 兩粒
洋蔥 約半顆
你需要的調味料
中筋麵粉 3大匙
無鹽奶油 35克(約1/3條)
全脂牛奶 500C.C.
作Pizza的起司絲 一堆
胡椒 適量
鹽巴 適量
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【前處理】
1.白菜-剝片/洗乾淨/切段
2.蒜-去皮/切碎
3.洋蔥-去皮/洗乾淨/切丁
【先煮白菜】
4.取一鍋,開火,水煮滾,先把白菜較難煮軟的莖部丟進去
一分鐘之後再丟葉子,燙軟後,撈出來瀝乾
【加料拌炒】
5.起個平底鍋,加少許橄欖油,
爆香蒜末,放入洋蔥炒至
(想吃彭派一點的,這時可以加洋菇or 培根or 蝦仁)
6.關火,加入剛剛的大白菜拌一下,最後加點胡椒和鹽調味
【製作白醬】
7.另起個小鍋,開個小火
放入奶油,融化後,再溫柔的加入麵粉拌炒
(沒錯,它看起來是很醜一陀,別擔心)
8.再分次加入入鮮奶,攪拌成濃稠狀後關火備用
【焗烤囉!】
9.烤箱開始預熱
10. 將白菜到進焗烤皿,再淋上香濃的白醬
11. 最上層撲上滿滿的起士絲
12. 用200度烤15-20分鐘
(反正就是偷看烤箱裡面,
只要表面的起司美麗動人的金黃色就OK啦!)
唷耶~香香香!
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